Kategori: Träning

Yoga & Löpning

Ett perfekt komplettering till yoga är faktiskt löpning, den hjälper alla yogautövare att hålla både hälsan och formen i bästa

Variera träningen

För att få ut mesta möjliga av träning och motion är ett bra tips att försöka variera sig mellan olika

Träningskläder

I alla former av träning, sport och liknande är det bra att ha funktionella kläder, detta är helt enkelt kläder

Utrustning för träning

När man tränar är den utrustning man har av stor vikt och för aktiviteten ibland också nödvändig. Här tänkte vi