Barnyoga
Yoga för barn 4-6 år
Tid: Lördagar kl. 10-11. Mellis efter klassen ingår!
Kursstart 4 februari, därefter ytterliggare 5 tillfällen.
Pris: 1100 kr / 6 ggr.
Vänligen läs igenom vår boknings- & betalningspolicy
Du som förälder har möjlighet att själv delta i Hathayoga-klassen som pågår samtidigt i salen bredvid, till ett pris av 100 kr!
OmYoga erbjuder Yoga för barn som en kurs.
Här får barnen upptäcka sina kroppar och väcka sin medvetenhet i ett lekfullt tempo.
I utövandet av Yoga väver vi in samarbetsövningar, ekologi, anatomi och hälsa. Vi använder oss av lekar, dans och sagor. Genom guidade meditationer hjälps barnen att varva ner samtidigt som fantasin får ett kreativt spelrum. Barnyoga handlar om att få vara den man är; att låta den oskuldsfulla, spontana, livliga och levande delen av oss själva få uttrycka sig helt fritt.
Kurslärare är Zelda Zoëlani som förutom sin egen mångåriga yogiska praktik och sitt ledarskap inom yoga, har fördjupat sig i yoga för barn med studier för bl. a. Gurudass Kaur och Annica Skoglund.
Varmt välkomna!