Dubbelyoga
Dubbelyoga är en klass med två yogalärare - ett koncept som har visat sig vara väldigt uppskattat. Här får du extra hjälp med stretch och korrigering.
Under en timma får du möjlighet att släppa på stress och de blockeringar som finns i din kropp. Yogan hjälper dig att bli både fysiskt och mentalt stark, öppen och mer närvarande, vilket du har användning av i alla delar i ditt liv.
Yogan vi praktiserar är en blandning av Hatha- och Yinyoga, och är både för dig som är nybörjare och som har yogat tidigare. Varje klass avslutas med en kort nackmassage.
Lärare: Anna Axelsson & Eva Westermark
Tid: Fredagar kl. 12.05 - 13.05 med start 3 februari
Betalning/anmälan: Anmälan är bindande.
OBS! Du bokar plats direkt med lärarna via email eller telefon.
Anna 073-625 82 30, anna-axelsson@hotmail.se Eva 0733 320 989, eva.westermark@hotmail.com
Du kan välja bland följande alternativ att delta:
- 5 ggr kort 850:-
- 10 ggr 1.700:-
- 14 ggr 2.380:-
Har du några frågor är du välkommen att kontakta oss.
Välkomna!
Anna & Eva